Le no-poo, une méthode douce pour laver les cheveux.

Vous avez peut-être déjà entendu parler du « no-poo ». Qu'est-ce donc que ce pokémon ? En fait, il s'agit d'une technique géniale, surtout si on a les cheveux secs, bouclés, frisés, épais ou fins, gras ou non... Bref, c'est une technique qui a ses avantages pour tout le monde. Je vous en dis un peu plus ? C'est parti.

♣ Le no-poo, une méthode douce pour laver les cheveux ♣

Tous types de cheveux, idéal pour les boucles !

Le no-poo, signifie « no shampoo » : littéralement, pas de shampoing. 

• En fait, à l'origine, cela consiste à se laver les cheveux avec de l'après-shampoing. En effet l'après-shampoing contient quelques tensioactifs ayant un léger pouvoir lavant. Il porte aussi le nom de « shampoing américain ».

    > Mais cela veut aussi dire, laver ses cheveux en douceur, sans shampoing, donc sans agents lavant agressifs. Et pour chaque type de cheveux, son 'no-poo'. Les produits décrits dans cet article ne vont pas tous mousser, mais cela ne veut pas dire pour autant que vos cheveux ne seront pas propres. La quantité de mousse n'a rien à voir avec la qualité du lavage.

Pour les cheveux bouclés, frisés, secs : le no-poo classique à l'après-shampoing.

Cette méthode est très douce, et permet de redéfinir les boucles tout en apportant un soin aux cheveux. Son autre nom, c'est le « shampoing américain » ! Le shampoing wen par exemple, suit ce principe. Mais il n'est pas bon car plein de silicones ! Prenez votre après-shampoing bio et vous aurez le même résultat, au naturel. Je vous ai dressé une petite liste d'après-shampoings dans l'article des 10 après-shampoings sans agents occlusifs. Cette méthode fait aussi merveille sur les cheveux décolorés !

• Comment procéder ? - Il suffit simplement d'appliquer son après-shampoing à la place du shampoing, émulsionner, peigner, masser son cuir chevelu et rincer.


Pour les cheveux gras à tendance pelliculaire : le lavage au savon d'alep et au yaourt.

Il vous faudra appliquer avant chaque lavage un masque au yaourt (par exemple, un yaourt de soja, ou n'importe quel yaourt nature), le laisser poser une vingtaine de minutes, rincer d'abord à l'eau puis laver avec du savon d'alep.

• Comment procéder ? - Pour cette technique, il faut prendre le savon d'alep entre ses doigts, le faire mousser (comme un shampoing solide), puis prendre cette mousse et l'appliquer sur le cuir chevelu. On masse, on rajoute un peu d'eau, on masse de nouveau, on démêle avec les doigts, on ajoute de l'eau, jusqu'à ce que tout soit bien propre, et qu'il n'y ait plus du tout de savon.


Pour les cheveux normaux à tendance grasse : les poudres de plantes ou les argiles.

Le lavage à l'après-shampoing peut convenir, mais le mieux est d'utiliser des poudres lavantes. Le shikakaï, le rhassoul, le sidr... Il s'agit simplement de mélanger la poudre avec de l'eau, et de lui donner une consistance plus ou moins épaisse, selon nos préférences.

• Comment procéder ? - On applique le mélange sur cheveux mouillés, des racines aux pointes, on laisse poser 10 minutes en massant de temps en temps, puis on rince. C'est aussi simple que cela.



Pour les cheveux gras, sans problème : l'après shampoing, ou la saponaire.

La décoction de saponaire est excellente pour les cheveux gras. Vous pouvez ajouter dans la décoction de la lavande ou du romarin, qui aident à la régulation du sébum. Vous pouvez éventuellement y ajouter un peu d'argile blanche une fois la décoction prête.

• Comment procéder ? - Faites bouillir pendant 20 minutes des plantes de saponaire (vous en trouverez ici sur henné et soins d'ailleurs) puis laissez reposer, et filtrez. Vous pouvez ensuite l'utiliser comme un shampoing ! Sinon, pour ce type de cheveux, le lavage à l'après-shampoing convient également, tant que celui-ci n'est pas trop lourd.

On peut acheter de la saponaire ici : >> henné et soins d'ailleurs <<

Quels sont les bienfaits du no-poo ?

      > Certains shampoings, et même la plupart, sont très agressifs, même en bio (et notamment le bio de supermarché). Le no-poo permet d'espacer les shampoings, voire de les supprimer totalement. C'est une pratique plus saine et plus douce, qui est excellente en particulier pour les cheveux bouclés en manque de définition et de ressort. De plus, avec les poudres, le lavage devient beaucoup plus économique. Les petits budgets y trouveront leur compte !

Êtes vous adeptes du no-poo ou du lavage aux plantes ?

Quelle est votre méthode préférée ?